练习樊式八卦掌要做到五到,即;眼到,心到,步到,身到,手到,五到俱备才能上下
一致,内外配合。 其中步伐偏重,步伐练好了,才能进退得宜,得心应手。五到做好了并非易事,那得功夫到家才成。
八卦掌三敏。无论练哪派哪氏八卦掌都要做到三敏。即:心要敏,眼要敏,手要敏。
心敏能够随机应变。 眼敏能够预察机宜。 手敏则可先发制人。
文大生撰