樊氏八卦掌传承

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【摘录】武术内功与佛,道内功有区别

【摘录】武术内功与佛,道内功有区别                                    

  来源;武术万维网                                                                                    

   武术内功和道家、佛家内功还是有一定区别的,在命功范围内(武术多数练得是命功),区别就在于不仅要练出丹田气,还要在拳架中把内气灌于末梢。因此武术内功练习中和道家、佛家内功在练习方法上有一定区别,各拳种在武术内功练习上也有所区别。因为要和拳架结合,因此要求不仅要有内,还要和外有联系,也就是要内外结合。

例如笔者所提到的园裆是适应太极拳的,因为多数太极拳下肢主要起支撑作用,步伐移动较少。而八卦掌就不主张园裆而是掩裆,因为八卦掌以走为本,以式定桩,八卦掌的桩式为单重桩,所以不采用园裆。笔者大篇幅介绍的尾闾垂线投影的位置,实际讲的是臀部如何坐在后腿上,一般的尾闾垂线落在后脚跟上(单重时)或两脚跟连线中点上,是基本要求,落在脚跟后或脚后跟连线后,所站的桩属于中、低桩,和高桩在功理和功力追求上是有所区别的。

【注:园裆二字原文如此。应为,圆裆(圆裆撑胯是太极拳的身法要求)】

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